CORSO SVEZZAMENTO
Lo
svezzamento rappresenta un
momento molto
Importante per il neonato che intraprende il distacco dalla madre, indispensabile per
crescere e
conoscere il
mondo intorno a sé. Il bambino passa da uno stato di benessere e protezione a una situazione più complessa, in cui deve imparare a digerire gli alimenti solidi e a vivere le sue prime esperienze autonome.
Il
corso di svezzamento è tenuto dalla fondamentale figura della
dietista in grado di
tutelare la salute attraverso
una corretta alimentazione e
dare consigli in termini di
prevenzione e sane abitudini alimentari per curare non solo la funzione nutritiva ma anche gli aspetti
psicologici, sociali e
culturali legati al cibo.
Aiutato e sostenuto dalla mamma, il bambino
comprenderà il mondo che lo circonda anche
attraverso il cibo.
È un percorso difficile ma è l’unico attraverso il quale il bambino può svilupparsi come individuo autonomo.
CORSO DI PROGETTAZIONE DEL MENU SETTIMANALE IN FAMIGLIA
Corso pratico di
gestione della dispensa,
menù ed
equilibrio nutrizionale tra lavoro, famiglia e buone e sane abitudini.
- Per tutte le età: utilizzare l’alimentazione come alleato e strumento preventivo delle problematiche di salute più diffuse (come sovrappeso, obesità, ipercolesterolemia e diabete).
Come essere autonomi nell’impostare un’alimentazione equilibrata e salutare, per evitare carenze e fortificare la salute.
- Menopausa: capire come variare la propria alimentazione contrastando l’aumento di peso e le problematiche associate, in seguito all’insorgenza di cambiamenti corporei fisiologici.
- Over 65: capire come variare la propria alimentazione a seguito dell’avanzare dell’età e dei cambiamenti della composizione corporea e ad aumentato rischio per problemi di salute.
- Spesa consapevole e lettura delle etichette: ha l’obiettivo di accompagnare nel delicato momento del fare la spesa, evitando di essere influenzati dalle strategie di marketing e insegnando a fare scelte consapevoli da portare a tavola.