07 Mar Potenziamento e Stimolazione Cognitiva: Come Prendersi Cura della Mente
Il cervello, come il resto del nostro corpo, ha bisogno di esercizio per mantenersi in salute. Con l’avanzare dell’età o in seguito a condizioni neurologiche, alcune funzioni cognitive possono indebolirsi. Tuttavia, grazie a percorsi mirati di potenziamento e stimolazione cognitiva, è possibile prevenire il declino mentale e migliorare la qualità della vita.
Potenziamento e stimolazione cognitiva a Cesena: cos’è il Potenziamento Cognitivo?
Il potenziamento cognitivo è un percorso strutturato che aiuta a migliorare e mantenere attive le abilità mentali come memoria, attenzione, linguaggio e ragionamento logico. Questo programma è indicato per chi desidera prevenire l’invecchiamento cognitivo e ottimizzare le proprie capacità cerebrali.
A chi è rivolto?
- Persone che vogliono mantenere attivo il cervello nel tempo
- Individui con difficoltà di concentrazione o memoria
- Professionisti che desiderano migliorare le proprie capacità cognitive
Come si svolge?
Il percorso di potenziamento cognitivo può essere:
- Individuale: Personalizzato sulle esigenze specifiche della persona, con durata e frequenza adattabili.
- Di gruppo: Programma di 10 incontri da 1 ora ciascuno, con attività interattive in un ambiente stimolante e motivante.
Cos’è la Stimolazione Cognitiva?
La stimolazione cognitiva è un intervento specifico pensato per contrastare il declino delle funzioni cognitive, spesso associato a patologie neurodegenerative o a un naturale invecchiamento. L’obiettivo è rallentare la perdita di memoria e migliorare la qualità della vita della persona.
A chi è rivolta?
- Persone con disturbi neurodegenerativi come demenza o Parkinson
- Individui che hanno subito un evento neurologico (ictus, trauma cranico)
- Chi manifesta difficoltà cognitive lievi e vuole prevenire un peggioramento
Come si svolge?
Il percorso può essere:
- Individuale: Strutturato in base alle necessità della persona per lavorare sulle aree cognitive più compromesse.
- Di gruppo: 10 incontri da 1 ora ciascuno con attività mirate e un clima di socializzazione e supporto.
Valutazione Neuropsicologica: Il Primo Passo
Prima di intraprendere un percorso di potenziamento o stimolazione cognitiva, è fondamentale una valutazione neuropsicologica, utile a individuare eventuali deficit e a personalizzare l’intervento.
Quando è consigliata?
- Dopo un evento neurologico (ictus, trauma cranico)
- Se si avvertono difficoltà nella memoria e nell’attenzione
- In presenza di malattie neurodegenerative
- Per il rinnovo della patente
Come avviene?
La valutazione include:
- Colloquio clinico con il paziente e i caregiver
- Test neuropsicologici specifici
- Osservazione clinica e restituzione dei risultati
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Presso il Poliambulatorio Kimeya, la Dott.ssa Miriam Di Diego, psicologa specializzata in neuropsicologia, offre percorsi personalizzati per il potenziamento e la stimolazione cognitiva.
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