31 Mag Parliamo di nutrizione: le regole del piatto sano!
Il piatto del mangiar sano costituisce una guida per creare pasti salutari e bilanciati...
27 Mag Alla scoperta dei legumi secchi tra strategie e consigli
Posted at 13:32h
in Approfondimenti
Il nostro team nutrizione ci porta alla scoperta del mondo dei legumi. In primo luogo iniziamo con il dire che secondo le linee guida nazionali è previsto un consumo di legumi di almeno due o tre volte a settimana, infatti rappresentano una fonte imprescindibile di sostanze preziose...